Beckenboden Kurse
Telefonische Terminvereinbarung notwendig!
Fitness-Mix
Der Fitness-Mix richtet sich an alle Menschen, die fit werden oder es bleiben wollen. In einer kleinen Gruppe bis zu 10 Personen wird ein intensives, aber nicht überforderndes Krafttraining gemacht, bei dem hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht oder mit kleinen Geräten gearbeitet wird. Viele Patienten nutzen den Fitness-Mix als Fortführung zur Rückenschule, die aber keine Voraussetzung zur Teilnahme ist. Für weitere Informationen zur Teilnahmegebühr wenden Sie sich bitte ebenfalls direkt an unseren Empfang.